MINIPalestra

[Ciuller]

Bè, ma Calisthenics non è mica solo numeri assurdi spacca articolazioni... Mediamente il BodyWeight è più sicuro e più "funzionale" del BB... Per contro si cresce decisamente meno, ma dipende da gusti ed obiettivi di ciascuno...

[MassiMINI89]

io oggi leg day…non vi dico come sto ahahah

quando ho iniziato stavo a 48 kg per 1,70 (evviva il calcio :closedeyes: ) ed ora 70-71….7-8 anni di palestra e quello che posso dirvi ragazzi è di non arrendervi mai, per quanto non si sia predisposti solo il cielo è il nostro limite, non pensate mai di aver finito di crescere o che non cambierete più di così…si può sempre migliorare, sta a noi poi raggiungere i propri sogni :mar:

[MassiMINI89]

Io, con la schiena rotta, la vedo dura fare il calisthenics e functional training.

Dove riesco, solo corpo libero (bodyweight) e implemento con un pò di nuoto, che non fa mai male. ;)

anche io praticamente faccio tutto a corpo libero…molto molto bene ciuller ;)

[mitch]

[MassiMINI89]

ahahah i secchi, lo siamo stati tutti all'inizio

questa la hai presa da "odio i secchi" mitch!

[Ciuller]

Io sono un secco e ne vado fiero! :D

[mitch]

ahahah i secchi, lo siamo stati tutti all'inizio

questa la hai presa da "odio i secchi" mitch!